Aquest lloc web utilitza "cookies" pròpies i de tercers per oferir-te un millor servei, en navegar-hi n'acceptes l'ús. Més info x

Senderisme per la Vall del Jerte, Càceres

25/05/2016

Hi ha tantes poblacions a Espanya amb alguna muntanya a prop, que hauríem d'animar-nos a practicar senderisme i si pot ser en muntanya (per...

La calor afecta a les nostres necessitats d'hidratació.

05/07/2015

Amb l'onada de calor que estem patint és de vital importància hidratar-se bé. L'aigua actua com a lubrificant cerebral i de les...

L'activitat física, el millor que pots fer per la teva salut

14/02/2014

És sabut que la pràctica regular d’esport és molt beneficiosa pel cos i què cal portar una alimentació correcta que ha d’incloure...